Podcast Archives - Pagina 30 di 89

9 Novembre 2020

Dalla morning routine alla miracle morning: dobbiamo davvero svegliarci all’alba?

Nel campo del miglioramento personale negli ultimi anni abbiamo assistito all'esplosione di una pratica molto interessante, quella che molti chiamano "morning routine", cioè la "routine del mattino". In un mondo sempre

by Gennaro Romagnoli

2 Novembre 2020

Il test “del regalo”: dalla metafora del barista alla intelligenza interpersonale

Scommetto che anche tu hai quell'amico che nonostante non sia più preparato o titolato di te, raggiunge però risultati più alti di te. Tutti abbiamo un amico così, una persona

by Gennaro Romagnoli

26 Ottobre 2020

Come stappare il “collo di bottiglia” delle nostre risorse interiori trattandoci meglio!

Da anni cerchi di migliorarti ma non ci riesci? Se hai già sudato sette camice, se hai già provato qualsiasi corso e percorso forse c'è qualcosa che ti blocca, forse

by Gennaro Romagnoli

19 Ottobre 2020

La formula della sofferenza: come trasformare il dolore in crescita personale!

Nella crescita personale si evitano accuratamente determinati argomenti, uno tra questi è il "dolore" perché sembra appannaggio degli aspetti clinici, dello studio dello psicologo ma non è così! Il dolore è

by Gennaro Romagnoli

12 Ottobre 2020

Prevenzione e cura: due facce di una medaglia che andrebbe ribaltata?

Il termine prevenzione non piace a nessuno perché presuppone che prima o poi accadrà qualcosa di negativo, al punto tale che alcune persone, un po' per scaramanzia un po' per

by Gennaro Romagnoli

5 Ottobre 2020

Il MUM Effect: perché non siamo bravi a dare feedback onesti?

Uno dei super poteri più gettonati è la "lettura nel pensiero", quando scherzando chiedo che tipo di potere la gente vorrebbe avere questa è una delle risposte più comuni. La verità

by Gennaro Romagnoli

28 Settembre 2020

Minaccia e attaccamento: 2 circuiti cerebrali che spiegano un sacco di cose…

Esistono dentro ognuno di noi strutture biologiche che ci accomunano, non sono "gambe o braccia" ma circuiti neurali che hanno protetto e fatto prosperare la nostra specie (così come molte

by Gennaro Romagnoli

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