Psicologia Pratica per la Tua
Realizzazione Personale
Cos'è la Realizzazione Personale?
Il nostro modello di Realizzazione Personale è diverso dallo sviluppo personale classico.
Troppo spesso lo sviluppo personale si focalizza solo sul puntare verso un obiettivo esterno a noi, tralasciando altre importanti aree della vita.
Al contrario il nostro modello, formato da 3 pilastri, permette di realizzarti a tutto tondo.
I 3 Pilastri di PsiNel
Consapevolezza
Ti permette di capire quale sia il tuo obiettivo e cosa ti renda veramente felice.
Serenità
Ti permette di gestire pensieri ed emozioni nel tuo viaggio verso l'obiettivo.
Obiettivi
Le giuste tecniche e strategie per raggiungere il proprio obiettivo, qualunque esso sia.
"Consapevolezza" e "serenità" sono concetti di cui si parla decisamente troppo poco nell'ambito del miglioramento personale.
Sono infatti essenziali al raggiungimento degli obiettivi:
- Senza la consapevolezza rischi di non avere chiaro l'obiettivo o di inseguire l'obiettivo sbagliato
- Senza la serenità sarà difficile far fronte a tutti gli ostacoli che troverai nel raggiungere l'obiettivo
La maggior parte delle risorse di miglioramento personale sono orientate unicamente al raggiungere gli "obiettivi", con argomenti come produttività, gestione del tempo, efficenza nello studio o nel lavoro, ecc.
Tutto molto utile, ma solo in combinazione a consapevolezza e serenità.
Altrimenti il rischio è quello di inseguire una crescita (personale) infinita e fine a se stessa, oppure stressante ed inutile.
Ciao, sono Genna!
Sono il Dr. Gennaro Romagnoli, ma tutti mi conoscono come Genna,
autore del progetto PsiNel.
Psicologo e Psicoterapeuta
Più di 15 anni di esperienza clinica nel mio studio e per diverse aziende.
Esperto di Meditazione
Pratico, approfondisco e divulgo la pratica della meditazione mindfulness da più di 10 anni.
Autore e Divulgatore
Autore del podcast di PsiNel, il più ascoltato in Italia sulla psicologia e del libro "Facci Caso" (Mondadori).
Visto su
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Attraverso lo Specchio
TEDx LungarnoMediceo
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Facci Caso
Il mio primo libro, edito da Mondadori è Oscar Bestsellers Life.
- Impari a gestire meglio l'attenzione
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