La Sensazione di Perdere Tempo

Ti è mai capitato di sentire di perdere tempo, magari mentre eri in vacanza? Per qualcuno potrebbe suonare strana ma ti assicuro che moltissime persone, soprattutto nei momenti di tranquillità,
Gennaro Romagnoli by Gennaro Romagnoli

Le 7 Modalità della Mindfulness

Hai mai sentito parlare di meditazione mindfulness? Probabilmente si, una delle teorie contenute al suo interno di inestimabile valore è la differenza tra "modalità del fare e dell'essere". In pratica
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