Ciao,
ecco l’ ottava puntata della traduzione non ufficiale dell’ultimo libro di Richard Bandler. Oggi ti parlo di una tecnicadavvero affascinante…la distorsione temporale.
Se hai seguito l’audio esercizio dedicato alla time-line,hai già una prima infarinatura… La distorsione deltempo è una pratica che operano gli ipnotisti dasecoli…e filosoficamente ha attirato pensatori di tuttii tempi…basti solo pensare a Eraclito…
Lo hai ascoltato? E’ davvero eccezionale la semplicitàcon la quale Bandler ha modellato questa “modalità didistorsione temporale” … immaginando quel particolarefenomeno che accade quando rallenti in autostrada…Alla sua intuizione voglio aggiungere che ognuno ha ilproprio modo preferito…
Su me stesso funziona bene fare in questo modo,sperimentalo e fammi sapere:
1) Immagino l’evento che voglio passi velocemente;
2) Penso a come mi sentirò bene quando tutto sarà finito…
3) Guardo il luogo dove mi trovo fisicamente (es. casa)e immagino quando sarò nuovamente lì felice econtento che tutto sia andato alla grande 😉
Questa semplice tecnica mi ha stupito più volte, con unpò di pratica sarai sorpreso nel ritrovarti nel luogo incui ti sei immaginato quando tutto “è finito”. Spesso miè capitato di rivedere tutto come se fosse statoun deja-vù 😉
Quello che succede tecnicamente è una cosa molto notacioè, una suggestione post-ipnotica che inizia conquello che in PNL viene anche chiamato “ricalco sul futuro”.In pratica, guardandoti nel futuro attui il ricalco eimmaginandoti nel posto dove sei la suggestionepost-ipnotica…
Tutti questi paroloni descrivono un funzionamentonaturale del tuo cervello…niente magie ma solo un buonmetodo per sfruttare al meglio le tue potenzialità…
Ti è piaciuto l’esercizio? Ne hai anche tu uno”inventato” e scoperto da te? fammelo sapere lasciando uncommento qui sotto e se non lo hai ancora fattoiscriviti ai miei feed.
A prestoGenna
Ps. Pensa alla prossima volta che leggerai un mio poste ti senti bene nel farlo…e pensa a quanto potrestimigliorare continuando a farlo…Adesso ;-)))
Ecco gli altri “Audio-Esercizi” pubblicati:
1 PNL: Certificazioni… …2 Audio imperdibili 😉2 Richard Bandler: “esercizio anti-stronzi” 😉3 Richard Bandler: la time line e il tempo nella PNL…4 “Ho tanta paura da sbellicarmi”…esercizio di PNL5 “Esercizio Anti-Ansia” …6 “Esercizio PNL convinzioni”7 “Esercizio Anti-Panico…esagerare…”8 “Esercizio per la Distorsione Temporale”9 “La Cura Veloce delle Fobie”10 “Come l’ Auto-Suggestione…“11 Cambiare lo “stato d’animo”…12 Dimenticare l’amore