Podcast Archives - Pagina 5 di 94

2 Dicembre 2024

Come creare sintonia immediata (è più facile di quello che pensi)

Hai mai notato che alcune persone sembrano avere il "super potere della sintonia immediata"? Sono persone in grado di subito in una relazione positiva con chi le circonda. In realtà

by Gennaro Romagnoli

25 Novembre 2024

Lutto e Relazioni: Chi ci sta veramente vicino in questi momenti difficili?

Non ti piace l'argomento della morte, del lutto? Capisco ma se per caso si tratta di qualcosa che ti da particolarmente fastidio forse, proprio per questo motivo, dovresti seguirmi con

by Gennaro Romagnoli

18 Novembre 2024

E’ meglio concentrarsi sul presente o sul futuro? Nei momenti difficili la mindfulness è inutile?

Un recente studio afferma che, nei momenti di difficoltà pensare al momento presente aumenta la salienza degli eventi negativi mentre pensare al futuro ci aiuta molto di più! Lo studio

by Gennaro Romagnoli

11 Novembre 2024

GRAVITA’ ZERO: Sviluppa le tue Abilità per una Vita più Leggera

Ti piacerebbe vivere "a gravità zero"? Cioè in un mondo dove ogni nostro movimento, dal più piccolo al più articolato, è in un qualche modo vissuto come senza sforzi? Lo

by Gennaro Romagnoli

4 Novembre 2024

Oltre la Suggestione: Le Pratiche che funzionano anche se non ci credi!

Se vuoi che una cosa funzioni devi crederci! Hai mai sentito una frase del genere? E' qualcosa su cui tutti potremmo concordare, cioè se decidi di intraprendere una certa azione

by Gennaro Romagnoli

28 Ottobre 2024

Come diventare davvero imperturbabili

Ti piacerebbe diventare imperturbabile? Essere imperturbabili significa molte cose ma etimologicamente una cosa sola: qualcosa che non si fa perturbare dall'esterno. Ad esempio una montagna che nonostante i cambi di

by Gennaro Romagnoli

21 Ottobre 2024

Perché non ti ascoltano? La cosa più importante della comunicazione efficace!

Ti è mai capitato di sentirti poco ascoltato o addirittura non ascoltato da chi avevi accanto? Scommetto di sì, non è una bella sensazione eppure ci capita spesso. E di

by Gennaro Romagnoli

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