Quante volte hai sentito parlare di emozioni "positive e negative"? Scommetto un sacco di volte, si perché anche la ricerca in psicologia le classifica in questo modo. Ma in realtà non

Perché fai quello che fai? La risposta a questa domanda non è per nulla semplice ed è la chiave per scovare i tuoi “valori”. Se bazzichi da un po’ di tempo

  Il “mindset” o atteggiamento mentale è l’insieme di convinzioni, valori e tendenze che hai rispetto alla realtà che ti circonda. Da qualche anno i miei colleghi lo hanno reso sempre più

Conosci le dinamiche del “potere”? Da qualche decennio un’equipe di scienziati americani sta studiando gli effetti del potere sul comportamento. E lo studio più affascinante ha utilizzato uno dei giochi da

Tempo fa abbiamo parlato di "integrazione psicologica" che è uno dei capi saldi della crescita personale scientifica così come viene vista da Psinel. Tuttavia mi rendo conto che si tratta di

Ti sei mai accorto di avere uno strumento straordinario che ti consente di risolvere problemi, pianificare il futuro, progettare grattacieli? Sto parlando del tuo “pensiero” di quella cosa che vivi sotto

In questa puntata ultra estiva ho deciso di condividere con te un pezzetto della mia vita, in particolare della mia infanzia. L’ho fatto altre volte ma oggi voglio mostrarti e dimostrarti