Podcast Archives - Pagina 35 di 100

16 Agosto 2021

Accettazione e Cambiamento II: Perché senza Accettazione non c’è vero Cambiamento?

Spesso accettazione e cambiamento vengono visti come due antagonisti: se puoi cambi e se non puoi accetti! Se vuoi perdere peso puoi modificare il tuo stile di vita ma se

by Gennaro Romagnoli

9 Agosto 2021

La tecnologia ti cambia “il cervello”? Oggi una questione di massima importanza…

Da dove stai leggendo questo post? Dal tuo smartphone o da un computer? Qualunque sia il device da cui stai usufruendo di questo contenuto devi sapere una cosa: ti influenza!

by Gennaro Romagnoli

2 Agosto 2021

Sicurezza personale: sentirsi Sicuri in ogni situazione è davvero possibile?

Qualche giorno fa ho fatto un piccolo sondaggio su Instagram in cui ho chiesto: "Tu ti senti sicuro?". Lo so è una domanda davvero poco precisa e molto soggettiva, tuttavia

by Gennaro Romagnoli

26 Luglio 2021

Comunicare bene con una singola frase

Uno dei miei primi interessi nel campo di quella che chiamiamo "crescita personale" è stata proprio la comunicazione. Mi sembrava così assurdo che nessuno mi avesse spiegato come comunicare, così

by Gennaro Romagnoli

19 Luglio 2021

Psicologia del tifo: campioni di Europa e vandali seriali cosa possono insegnarci?

Che ti piaccia o meno il calcio, che tu abbia seguito o meno gli Europei 2020, segui questo post fino alla fine perché ha tante cose psicologiche da insegnarci. No

by Gennaro Romagnoli

12 Luglio 2021

Meditazione e frattali: le azioni “elementari” che cambiano la mente!

L'ipotesi ardita non è così tanto fantasiosa ma mette insieme due cose molto affascinanti: la meditazione e i frattali. Un concetto molto semplice che è presente praticamente ovunque in natura,

by Gennaro Romagnoli

5 Luglio 2021

6 semplici consigli per aumentare la PAZIENZA senza effetti collaterali…

La pazienza è davvero la virtù dei forti? Questa sembra una domanda retorica ma non la è, nella puntata 387 del podcast torniamo a parlare di pazienza e cerchiamo di

by Gennaro Romagnoli

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