Ti è mai capitato di parlare con un tuo amico psicologo (o forse lo psicologo eri tu stesso) e dirgli”ehi non mi starai mica analizzando?”.
A me, da psicologo è capitato un mucchio di volte. Spesso le persone temono l’analisi psicologica (e le capisco perfettamente). Questo accade in tutte le professioni medico-cliniche.
Il terrore è sempre quello di “essere sbagliati” o di avere qualche cosa fuori posto di cui non possiamo renderci conto.
L’intera psichiatria e la psicologia clinica sono fondate su un terribile DSM o il “Manuale Diagnostico e Statistico dei disturbi mentali” (brrrr;-))
Immagina uno scenario diverso:
“Scusa ma non mi stari mica analizzando?”…risposta: “Si è ti trovo una splendida persona con una spiccata intelligenza sociale;-)”
Non sarebbe meraviglioso? Due “mitici psicologi” Christopher Peterson e Martin Seligman , lo hanno fatto creando l’ anti-DSM…
il Manuale statistico dei punti di forza e delle virtù mentali…
Il questionario da loro creato si chiama “VIA-IS”(Values in Action Inventory of Strengths) è formato da 6 Virtù e 24 Punti di Forza…le virtù sono state modellate dalla Religione e dalla Saggezza antica.
Ecco gli elementi del questionario VIA-IS in Italiano:
1 – Conoscenza (virtù)
- creatività
- curiosità
- amore per l’apprendimento
- prospettiva (saggezza)
- apertura mentale
2 – Coraggio
- pavidità
- persistenza
- integrità
- vitalità
3- Umanità
- capacità di dare e ricevere amore
- gentilezza
- intelligenza sociale
4- Giustizia
- cittadinanza (senso di appartenenza)
- giustizia (punto di forza)
- leadership
5- Temperanza
- perdono/misericordia
- modestia/umiltà
- prudenza
- auto-regolazione
6 – Trascendenza
- Apprezzare l’eccellenza e la bellezza
- gratitudine
- speranza
- spirito (umorismo)
- spiritualità
“Come posso avere il questionario?”
Per averlo ti basta Cliccare Qui dove potrai scaricarlo gratis ma ovviamente in Inglese.Una volta iscritto noterai che ci sono differenti versioni in base all’età…ecc…ecc…durata del questionario 15 minuti.
In 15 minuti puoi “scoprire” quali sono i tuoi punti di forza e quelli di chi ti circonda. Ci tengo a precisare che non amo i “questionari”. Ma il lavoro di Seligman è assolutamente da conoscere.
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A presto
Genna
