Podcast Archives - Pagina 9 di 89

23 Ottobre 2023

La Sensazione di Perdere Tempo

Ti è mai capitato di sentire di perdere tempo, magari mentre eri in vacanza? Per qualcuno potrebbe suonare strana ma ti assicuro che moltissime persone, soprattutto nei momenti di tranquillità,

by Gennaro Romagnoli

16 Ottobre 2023

Self-Kindness: Consigli Controintuitivi per Motivarsi e vivere Serenamente

Nonostante siano passati ormai più di 10 anni da quando ho iniziato a praticare ed insegnare la Self-Kindness ho sempre qualche remora nel dire alla gente: "non so se lo

by Gennaro Romagnoli

9 Ottobre 2023

Il Legame tra ENERGIA fisica e mentale… ti sorprenderà!

Il meccanismo principale che ci mantiene in vita è una superlativa capacità di gestire in modo adeguato il nostro budget energetico, lo stai facendo anche in questo momento mentre leggi.

by Gennaro Romagnoli

2 Ottobre 2023

Percepire Davvero il Tempo: un Esperimento molto interessante…

I fisici affermano che il tempo non esista, i filosofi ci illustrano il paradosso dello stare nel presente che è in continuo mutamento, alcuni colleghi sono pronti a scommettere che

by Gennaro Romagnoli

25 Settembre 2023

L’Intelligenza Artificiale cambierà la nostra MENTE per sempre?

L'intelligenza artificiale è qualcosa con cui facciamo i conti da decenni ma solo negli ultimi anni è ormai diventata un tema di discussione rilevante. La psicologia se ne occupa da

by Gennaro Romagnoli

18 Settembre 2023

Le 7 Modalità della Mindfulness

Hai mai sentito parlare di meditazione mindfulness? Probabilmente si, una delle teorie contenute al suo interno di inestimabile valore è la differenza tra "modalità del fare e dell'essere". In pratica

by Gennaro Romagnoli

11 Settembre 2023

7 Meccanismi Psicologici che non puoi ignorare!

Negli ultimi 150 anni la Psicologia ha rivelato diversi meccanismi mentali fondamentali. Sono convinto che la loro conoscenza e la loro divulgazione possa migliorare noi stessi e di conseguenza il

by Gennaro Romagnoli

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